Hoy, la psicóloga clínica Montserrat Guerra ha compartido sus reflexiones sobre las «máscaras sociales» en una entrevista exclusiva con Onda Cero Radio.
En un mundo donde la adaptación y la integración social son aspectos fundamentales de la vida cotidiana, Guerra explora cómo todos nosotros adoptamos diferentes máscaras para ajustarnos y funcionar en la sociedad.
Desde la búsqueda del éxito hasta la aparente felicidad constante, Guerra destaca que existen numerosas máscaras sociales que utilizamos en diferentes contextos para encajar y cumplir con las expectativas sociales. Estas máscaras pueden manifestarse en formas diversas, desde el perfeccionismo implacable hasta el papel del cuidador siempre presente.
Durante la entrevista, la directora del área clínica enfatizó la importancia de comprender estas máscaras sociales y su impacto en la salud mental. «Es necesario adaptarnos a la sociedad y al contexto en el que estamos para poder funcionar socialmente»; subrayó Guerra, señalando cómo el equilibrio entre la autenticidad y la adaptación puede ser crucial para el bienestar psicológico.
Guerra insta a una reflexión profunda sobre la autenticidad y la presión social que lleva a muchos a ocultar aspectos de sí mismos detrás de estas máscaras. «Aunque la adaptación social es necesaria, también es esencial encontrar espacios donde podamos ser genuinos y auténticos sin miedo al juicio o la crítica», añadió.
Esta entrevista arroja luz sobre un aspecto fundamental de la psicología social contemporánea y nos invita a reflexionar sobre cómo nuestras máscaras sociales influyen en nuestras vidas diarias y en nuestra salud mental.
A continuación podemos escuchar a la directora del área clínica del Centro de Psicología, Montserrat Guerra, hablando de la máscaras sociales en una entrevista en Onda Cero Radio: PULSAR PARA ESCUCHAR EL PODCAST DE LA ENTREVISTA (Minuto: 1:00:20)
