Hoy, la psicóloga clínica Montserrat Guerra ha compartido sus reflexiones sobre el descanso en una entrevista exclusiva con Onda Cero Radio.
La psicóloga Montserrat Guerra ha brindado una entrevista, destacando la importancia de aprovechar la Semana Santa para desconectar del estrés y la ansiedad.
Durante la entrevista, Guerra ha proporcionado algunas pautas y consejos útiles para lograr un descanso revitalizador en estos días festivos. Es fundamental reconocer la relevancia de tomar tiempo para cuidar nuestra salud mental y emocional.
Os invitamos a escuchar la entrevista
A continuación, podemos escuchar a la directora del área clínica del Centro de Psicología, Montserrat Guerra, hablando del descanso en estas fiestas de Semana Santa: PULSAR PARA ESCUCHAR EL PODCAST DE LA ENTREVISTA (Minuto: 1:15:15)